İftar sonrası bastıran tatlı krizi masum gibi görünse de yanlış seçimler sindirim sorunlarına ve ani kan şekeri dalgalanmalarına yol açabiliyor. Peki hangi tatlılar daha sağlıklı bir seçenek sunuyor? İşte detaylar...
Ramazan’da artan baş ağrıları günlük yaşamı zorlaştırabiliyor. Ancak alınacak basit önlemlerle hem ağrıyı azaltmak hem de olası tetikleyicilerden korunmak mümkün. Uzmanlar özellikle su tüketimine ve uyku düzenine dikkat çekiyor. İşte detaylar...
Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan Ulusal Kanser Tarama Programı kapsamında, vatandaşların ücretsiz kanser taramasından faydalanması için 2025 yılından itibaren kısa mesaj ile davetler gerçekleştirildi. Bu sayede yaklaşık 950 bin kişi kanser taraması yaptırdı
Oruç tutan sporcuların ramazanda değişen beslenme ve uyku düzeninde egzersiz saatlerinin yeniden planlanması ve beslenmelerine dikkat etmesi gerektiği bildirildi
Bakan Işıkhan, belirli şartları taşıyan kamu hastaneleri ile devlet üniversitelerindeki klinik araştırmalarda sunulan Genel Sağlık Sigortası (GSS) kapsamındaki sağlık hizmetlerinin Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) finansmanı altına alındığını bildirdi
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, şubat ayı itibarıyla günlük 20 bin 100 kalın bağırsak kanseri, 10 bin 226 serviks kanseri ve 8 bin 7 meme kanseri taraması gerçekleştirerek tüm zamanların en yüksek günlük tarama sayılarına ulaştıklarını bildirdi
Dünya genelinde her 8 kişiden 1'i obezite ile yaşarken, yetişkinlerde obezite oranı 1990'dan bu yana 2 kattan fazla arttı, ergenlerde ise bu oran 4 katına çıktı
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, 'pasif içici' olarak adlandırılan, sigara içmese dahi özellikle açık alanlarda dumandan etkilenen kişilere işaret ederek, "Sigara içmek, sadece sigara içenleri tehdit eden bir durum değil. Hiç sigara içmeyenlere de zarar veriyor. İnsanların her şeyden önce temiz bir hava soluma özgürlüğü var. Bunu korumak zorundayız" dedi
Kalp ve damar hastalıklarının dünyadaki ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer aldığını vurgulayan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat İlkar Gelişen, "En önemli risk faktörü hipertansiyondur. Erişkin her üç kişiden biri, 70 yaş üzerindeki her üç kişiden ikisi hipertansiyon hastasıdır" dedi
Kilo verme süreci çoğu zaman sadece fiziksel bir değişim olarak görülüyor. Oysa bedenle birlikte zihnin ve duyguların da bu sürece uyum sağlaması gerekiyor. Kilo yönetimi sürecinin yalnızca fiziksel ölçütlere göre planlanmaması gerektiğini belirten Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, "Zayıflama ilaçları ve cerrahi yöntemler kilo kaybı sağlamada etkili olabilir ancak kişi psikolojik olarak hazır değilse ve yeni […]